Gestion du poids

En ce qui concerne la gestion du poids, respecter un régime d'exercice ou celui d'une diète, c'est un objectif qui requiert excessivement de la motivation et surtout de la discipline. Soyons sincères, la plupart des gens motivées risquent d'abandonner après la deuxième ou troisième semaine, ce qui peut être très démotivant. En hypnose, un accompagnement est offert pour vous aider à viser et atteindre des objectifs réalistes et mesurables tout en respectant votre rythme. Vous pouvez vous libérer de l'obsession de la nourriture, diminuer ou arrêter la consommation d'un aliment spécifique et/ou le remplacer par un autre ainsi que diminuer la faim, les fringales et la satiété.